Cómo cambié toda mi vida

Cómo cambié toda mi vida

La vida se mueve bastante rápido. Si no se detiene y mira a su alrededor de vez en cuando, podría perderse. Ferris Bueller

Quiero decir … tenía razón. Y los últimos cinco años de mi vida definitivamente lo han demostrado.

La vida es ciertamente un efecto dominó, ¿no? Uno conduce al otro, conduce al otro y luego miras hacia atrás y no es nada como si pensaste que sería. Y el mío no es una excepción.

Soy un gran creyente de que manifestamos lo que creemos que ganamos en la vida. Todo lo que sucedió condujo al cambio e incluso después del turno, todo fue un acto de manifestación.

También creo que a veces tenemos que pasar por la oscuridad para ir a la luz. Y así es la historia de una oscuridad que he visto en los últimos años.

Nunca tuve la intención de tomar un largo y sabático de los blogs, pero sucedió. Así como nunca tuve la intención de moverme de la transmisión. Vivimos allí durante casi 18 años y pensé que era nuestro hogar para siempre.

Hemos pasado todos los años para hacer la casa exactamente como queríamos, y nunca pensamos en el valor de reventa de las decisiones que tomamos. Acabamos de hacer lo que amamos. Afortunadamente, funcionó bastante bien.

Para algunos de estos “años tranquilos”, fui representante en ventas directas. Jugué un poco sobre eso en el blog, pero nunca pareció que estaba en forma, así que finalmente dejé de publicarlo. Pero fui absorbido por esta vida en el esquema piramidal. Financieramente fue una elección sólida, gané mucho dinero, obtuve muchos amigos y todos los premios que estaban conectados con él.

Desde afuera parecía que yo era eso Póster del éxito MLM. Hice en todas partes en viajes, compré la casa elegante en la que las historias de éxito parecen vivir e incluso me corté el cabello como el resto del culto. Seamos claros: es un culto.

Y no tenía idea de que había venido sobre mi cabeza. La verdad detrás de la historia es que ya tenía seguidores muy exitosos y grandes en las redes sociales. Más de un millón de seguidores en línea antes de beber el Kool-Aid. El “modelo” ya estaba distorsionado desde el principio.

Tuve un blog muy exitoso que trabajó con las asociaciones de marca e incluso tenía un libro publicado. ¿Entonces todas las cosas parecían que el mundo de MLM me había traído? Ya la tenía. Pero lo único que tenía blogs (y cómo el culto me absorbió) fue la hermandad. Hermandad para un grupo de mujeres con el que quería sentarme sobre mí, me animó e incluso me admiró. Porque estaba perdido solo y miserable.

Sin embargo, diré que tengo razones con todas las partes oscuras del culto capitalista, por qué me alegro de haberlo pasado. Descubrí que casi todo lo malo que sucedió en mi vida era una instalación para algo mejor. Y esa no fue la excepción.

Sin el culto, no habría encontrado un cliente increíble que se convirtiera en mi terapeuta. Sin el culto, no habría encontrado un entrenador de negocios que me mostrara los resultados de la terapia en tiempo real y me inspiró a tomar medidas para contratar a este terapeuta cuando el universo me envió una señal.

Sin el culto, no me hubiera gustado en un agujero tan profundo y oscuro que tuve que armarme afuera. Y también encontré claridad de que lo revisé para poder encontrar a otras mujeres fuera de la misma oscuridad en la que estaba.

Fue increíblemente difícil, pero fue el catalizador de por qué me apoyé para descubrir cómo podría hacer que la vida sea suave.

Porque no soy más que rebelde. Tenía que ser lo contrario de lo que la gente espera de mí.

Así que aprendí a ser más suave y amigable para mí como una rebelión del infierno por la que pasé en la oscuridad.

Cuando encontré mi camino hacia una vida más suave, publiqué tanto afuera como el éxito:

  • Vendí mi nuevo auto BMW, que rara vez he conducido a comprar un insecto vintage -vw … el auto de mis sueños.
  • Vendí una casa nueva que estaba en el vecindario “perfecto” para comprar una casa que nadie compraría.
  • Llegué a todos los atuendos de “Business Casual” que me vendieron y los reemplazé con vestidos económicos que parecen haber sido donados por Stevie Nicks.
  • Crecí del “corte de culto”, un bob asimétrico, para dejar que mi cabello crezca largo y sea salvaje.
  • Dejé ir las opiniones de los demás y encontré mi propia voz.
  • Dije que la gente se sentaría cómodamente, establecía límites y había molestado a mucha gente en el camino.
  • Dejé de tratar de ser la “buena chica” y comencé a ser auténtico, errores en la publicidad completa.
  • Perdí la máscara para tratar de sostenerlos “todo” y acepté mi individualidad única.
  • Dejé de comer mis sentimientos, el diario comenzó y perdió £ 120.
  • Todos fui juntos de la religión y deconstruí todo el trauma que me causó.
  • He renunciado al peso de las opiniones de otras personas y me ha centrado en mi maldito yo.

En otras palabras, solté todas las cosas que deberían hacerme “feliz” y comencé a hacer lo que me hace muy feliz.

¡Y no puedo creer que me haya llevado tanto tiempo llegar a este punto!

Cuando la compañía me lanzó en abril, ¡me emocionó! Todos a mi alrededor estaban conmocionados, enojados o tristes.

¿A mí? ¡Era libre! Libre de hacer lo que quería sin un solo segundo para preocuparse por quién dijo a mis espaldas. Libre de ser yo mismo de nuevo.

Bueno, primero fui a la terapia. Terapia intensiva. Y trabajé en un montón de trauma que había pasado en mi vida. Pobreza, trauma religioso, trauma mental, físico y emocional.

Estaba con un psiquiatra hace años y había diagnosticado un trastorno bipolar. Resultó que no tenía eso. Tuve PTB y TDAH. Eso fue divertido. (Tenga en cuenta el sarcasmo).

Sin embargo, cuando lo descubrí, me di cuenta de muchos resultados de la investigación de que los cerebros con el TEPT están literalmente conectados de manera diferente. Es casi como si tuvieran un modo protector contra la felicidad. Luego me caí por una madriguera muy larga para descubrir cómo conecté mi cuerpo y mi cerebro para poder recibir y permanecer en la temporada de alegría y calma, que quería desesperar, y siempre me sentía cómo estaba indicado.

Y luego mi mundo cambió. Debido a que obtuve el entendimiento, pude cambiar mis pensamientos, lo que finalmente cambió mi vida.

Podría seguir y seguir durante días, pero esencialmente aprendí lo siguiente:

Nacer en un ciclo de trauma creó una adicción a la adrenalina desde la infancia. Y esto está buscando una vida llena de caos, todo para mantenerme en el ciclo del caos y alimentar la adicción. En esencia, inconscientemente me hizo la vida más difícil para poder seguir el ritmo del suministro de adrenalina al que estaba acostumbrado mi cuerpo.

¿Cómo era eso?

  • Pierdo mis llaves para llegar tarde a lo que produjo una adrenalina.
  • Lucha para elegir con mi esposo porque estaba un poco irritado sobre algo … que creó más adrenalina.
  • Comida excesiva para dejar mis sentimientos y evitarlos, lo que incluso era odio … un gran creador por adrenalina.
  • Olvidar constantemente cosas que causaban más y más estrés y, sí, adrenalina.
  • Personas a las que les gustaba tanto que había creado una vida que temía todos los días.
  • Asumir la responsabilidad de cómo todos los que me rodean se sintieron a mi alrededor y a las personas que lo deleitan para remediarlo.

Cuando noté esto y mirando hacia atrás en mi vida, me doy cuenta de que el fracaso de esto se distribuyó como necesidades biológicas simples: Cree un caos para crear adrenalina.

Así que me puse en marcha para cambiar eso. Y estas cosas han cambiado toda mi vida. De alguien que se siente abrumado por el estrés, el miedo, la vergüenza y el agotamiento a uno en el que me siento abrumado por la alegría, la paz y la frecuencia pura en mi vida en unos días.

Tenía la sensación de que había roto una maldición. Por eso escribí todo sobre romper la maldición.

Romper la maldición: la magia de la vida suave cuando la vida se siente demasiado difícil Es mi carta de amor a las mujeres que se sienten rotas en la vida. Es el libro que desearía haber encontrado cuando comencé este viaje.

Durante años he pasado investigando toda la ciencia, por qué todo esto funciona, cómo las técnicas simples y efectivas gastan una fortuna en los “suplementos dietéticos” para restablecer su cerebro y cuerpo. Cómo romper la maldición y cómo entras en una vida que se siente como magia.

Porque no tengo una mejor manera de describirlo. Mi propio viaje y los resultados de cientos de mis alumnos reflejan los resultados que cambian la vida.

Entonces, si quieres soltar una vida que se siente dura y cae en una vida que se siente suave …

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